《向上认知》读后感

在《向上认知》这本书中，我们可以发现一个人要想改变自己、提升自我素质，就需要不断提升个人认知。也只有克服天性，让自己的认知持续变强才能突破能力圈层，实现自我成长。

作者在《向上认知》中多次强调，束缚我们自己的看似是时间、金钱与人际关系，但一旦向内寻求答案，便可以知道真正束缚我们的是内在的心灵问题。而如何打开心灵世界，让自己更清晰地提升认知？这就需要我们不只是喊出“改变自己”的口号，更要将其落实到实际行动当中，做事时不只要看到眼前更要学会把控全局明确自身在全局中的位置，在摆脱天性与情绪的干扰下做判断，这样才能让认知更加正确与精准，而我们也能在此基础上做好选择。向上认知是不断提升自我的过程，也是我们能摆脱大脑定向思维、顽固思维的重要途径，当我们不受情绪的干扰和控制，而能在理性认知之下提升时间管理、社交技能与情绪调整能力，那我们必然会在工作和生活上更加如鱼得水。

对高速监控员来说，提升我们的认知就显得更为必要。看似重复的工作却总会在不经意间暴露我们的不足和短板，如果我们满足于现状，那么就很容易被当下的满足心态绊住手脚，周围的人都在努力成长和进步，而我们一旦只满足于原地踏步，那无形中的焦虑和负罪感便会攫住我们的内心，最终使得我们被岗位淘汰。提升认知，向上成长，就需要我们理性剖析自己，明确认识到自己在能力和见识上的不足，并切实采取行动进行针对性自我提升，而这也是我们走向改变自己的漫漫长路的第一步，当在这条路上走得足够远，我们就能不断打破能力圈层，实现真正的成长。

认知没有局限，唯有勇于打破现状的人，才会摘下最高处的果实。