《极简自律》读后感

在《极简自律》这本书中，有很多非常实用的技巧和干货。我印象最深刻的部分就是车纯纯老师对时间管理的看法，她认为时间管理就是管理好自己，甚至管理时间本身就是一个误区。所以从管理自己入手，会让我们对自己的人生更有规划。

车纯纯老师在《极简自律》中写到：所谓的时间管理大师，就是通过管理和调动自己的行为，利用好时间，才能在有限的生命中活出精彩人生。而这点对我们同样适用，我们不能掌控时间，但我们却可以管理好自己的行为、思想，开展行动投入到自己的事业与生活中，不断对自己进行锤炼与雕琢，才能超越自我，找到适合自己的努力方向。

身为高速监控员，我深知时间的重要性，也知道管理自己的必要性。对高速监控员来说，高速上的路况瞬息万变，每一分每一秒都至关重要。时间让我感受到生命的重量，也更加坚定了我管理好自己，时刻以最饱满的精神状态最坚定的初心意志投入到工作当中。所以在拜读过《极简自律》后，我开始学着管理自己，不追求过于高大的目标，而是从身边的点滴做起，每日坚持学习做好积累，不断观察自己在工作中的状态和不足之处，并尝试寻找改进方法，在不断的积累中获得成长在持续的坚持中养成自律，这个过程漫长且充满考验，但也因此更让我有坚持和努力的信念与决心。

时间一直往前推进，对我们来说，点滴时间都不应被浪费和虚度，身处其中，必须积极调整自己的状态，让自己每一天都有进步和收获，让自己走在积极向上的人生道路上。做好时间管理是通往自律的第一步，但自律也有自由，我们要把握好其中的尺度，既让自己在舒适的范围内一点点进步，也要给予自己目标和压力，以积极的态度来看待自己的成长，才不会在坚持出现中断的时候陷入迷茫和焦虑。高速监控员的成长并非一蹴而就，这就要求我们做好长期奋战的准备，而我们要坚信的，就是进步之后的自己更加适应岗位的要求，在熟悉的工作环境中不断提升的工作质量和效率，会成为我们应对未来风雨的底气，这也是我们工作的意义和价值所在。

极简自律，管理好自己，才是真正的高效自律。