健康的美

近些年，大众审美似乎有些走向极端化，许多人为此产生了外貌焦虑、身材焦虑等问题。同时，不健康的减肥方式也传播起来，为了减肥瘦身，许多人依靠节食，甚至催吐，不仅给自身造成伤害，也造成了不良的社会影响。在我看来，真正的美应该是自信的、健康的、有气质的，是由内而外散发的，是心灵层次的美丽。

真正的美应当是健康的，追求美丽的心每个人都有，外貌的美丽和身材的协调是必不可少的，但通过极端的方式来获取，那就有些危险了，应当通过合理饮食、运动健身来保持体型。此外，美的标准也应该有所调整，并不是瘦就好看，追求极度的瘦，就像中国封建社会妇女缠足是畸形的，这种美是不健康的。

真正的美应当是有气质的，一个人若没有气质，那无论有着如何端庄的五官，时间久了也会觉得无趣，如今的社会，物质文明已经极大丰富，我们就应致力于提升精神文明。“腹有诗书气自华”，其中蕴含的道理激励着我们用知识来提升自己。气质的提升，少不了我们内心的憧憬，少不了知识的积累，少不了日常的学习。

真正的美，应当是心灵中的善良与爱，是能够感动他人、感动世界的美。抗美援朝战争中的志愿者战士们是最可爱的人，他们心怀祖国，不畏艰难；新冠疫情中的白衣天使是最美丽的人，为了人民的安全，苦苦守在抗疫前线，他们是最美逆行者，这是真正的美。

因此，我们追求的应当是这种健康、有气质又善良的审美，而不是病态审美，愿我们大家共同追求真正的美好，共同成为最美的人。

铜冶收费站  代娜